「めまい、ふらつき」にはどのようなツボ押しがおすすめ？
皆さんは、ツボというものの効果を体感したことがありますか？
学生の方はあまり経験はないかと思いますが、近年では、いたるところでこういった整体の場所などで受けることができます。
今回は、「めまい」「ふらつき」こちらにかんしてのツボについて説明をしていきたいと思います。
まずは、めまいやふらつきで一番重要な部分である、「平衡感覚」をつかさどるといわれているツボです。
「完骨」「頭竅陰」「翳風」といわれる場所になります。
まずは「完骨」ですが、耳の後ろにある骨の膨らみ下から指一本分上にあり、指を上に押し込むようにして押します。一緒に首回りのマッサージを行うのも効果があります。
「頭竅陰」は、耳の後ろにある骨の膨らみの上にある窪みの部分を指します。
ここに手の腹をあて、さすると効果があるようです。
「翳風」こちらは、耳たぶの後ろ部分、耳たぶの付け根の窪みの部分にあります。
手の腹をあててさする効果的です。
このように、めまいやふらつきに関してはこのようなツボが存在しています。
効果に関しては個人差などもありますで、ご自身で試してみてください！！
まためまいなどに重要なものといえば、「血流」です。
これはめまいの原因にもよるのですが、血流の流れにがあまりよくなく、血液内の酸素が脳にしっかりと届いていない場合には、めまいやふらつきが起こるようようです。
特に、動脈硬化や高血圧の症状の方ですと、血管のつまりの可能性がありますで、この場合には、ツボ押しでは、効果を期待することは、ほぼ不可能です。
健康診断などで高血圧などの所見が認められる場合には、医療機関での検査を行うようにしてください。
特にすでにめまいやふらつきに症状があるという方ですと、危険な状態である可能性もありますで、しっかりとした検査を受けるようにしてください。
また低血圧の方の場合には、しっかりとした睡眠のほか、栄養バランスや適度は運動を取り入れてみるとふらつきが減少することがあります。
関連ページ
- めまいは何科の病院に行くべきなんでしょうか？
- 「めまい」「あくび」は命に関わる病気かもしれません！！
- めまいの薬「イソバイド」ってどんなくすり！？
- 「横になるとめまい」大丈夫なんでしょうか？
- 女性に多い、「めまい・ふらつき・吐き気」の原因とは？
- 突然のめまい！？どうすればいいの？
- 原因はなに？「めまいと吐き気」の症状について
- めまいの「種類」「原因」ってたくさんあるの！？
- めまいを自己チェックすると検査、治療までがスムーズです！
- 便秘の症状で「めまい・吐き気」を起こすことがある！？
- めまいを止める薬は原因によって全く異なります。
- 「後ろに引っ張られるようなめまい」原因は？？
- ストレス、自律神経のめまいにお勧めなツボとは？
- 「毎日めまい」この症状で考えらえる病気とは？
- 市販薬の「めまいどめ」はどういったものがあるの？
- 「自律神経によるめまい」おすすめなツボはあったりする！？
- 「「めまい」がする時にはどんな対処法がいいのかな？
- 「めまい、吐き気、頭痛、肩こり、動悸」いったいなんの病気！？
- めまいは吐き気の原因はもしかして耳の疾患かも？
- 「目眩と吐き気」日常生活に近い分、注意が必要です！
- 「めまい、吐き気、冷や汗、手のしびれ」これってどんな病気！？
- めまいにいい手の「ツボ」ってどこ！？
- 「めまい、動悸、疲れやすい」この原因とは！？
- 「めまい」や「あくび、吐き気」この場合の原因って何！？
- めまいに効果がある薬「アデホスコーワ」ってどんな薬？
- めまいの症状が出たけど、病院jにくタイミングってあるの？
- 体操でめまいの予防ができるの！？
- 栄養ドリンクでめまい？原因について！！
- めまいの症状？もしかしたら大きな病気かもしれません！？
- 「めまいや吐き気」にいい市販薬ってあるの？
- 「三半規管」が原因のめまい改善を見込めるツボについて
