メニエールのめまいの前兆ってあるの?

スポンサーリンク

メニエールというのは、多くの症状がありますが、特徴としては、めまいと難聴と行ったものです。
特にこのめまいというのはいつ起こるのかわからないと言うことで、外出することが怖くなるという方がいらっしゃいます。
またこの不安を抱えた方の多くが、不安のストレスからうつ病の症状を持っているます。
めまいを何度が自分自身がお越していれば、ある程度の前兆に関しては、わかるかもしれません。
これも個人差があり、自分で予感が出来る方も入れば、全くの前兆もかんじずにめまいが起こるという方もいます。
特に、前兆として感じるのは、耳のつまりを感じたり、耳鳴りが起こりそうな予感がする。といったものや、何気ないところでふらつき始める。スポンサーリンク

肩こりや、頭が重たく感じ始める。気分が急に悪くなってきた。
このような症状が、主にメニエールの症状が起こる前兆として挙げられるようです。
また、気圧の変化が多い時、雨天時や、温度差が激しい日は症状が出やすいようになっています。
また、睡眠不足や、体の疲れがたまっている時というは、メニエールの症状が多発すると気があります。
同じく、極度のストレスを感じたときも同じく、症状を起こしやすいです。
特にこれらはメニエールの原因としても考えられているので、このような状況に自分が追い詰められてきたら、事前に、休憩を挟むようにしてください。
個人差のため、どこまでの予測が出来るかわからないという部分もあるのですが、自分の体が出しているメッセージを見逃さないようにしてください。

スポンサーリンク